« Je n’y arriverai pas » : le sevrage cannabique
Dans son témoignage, Marie nous explique sa chute progressive dans la dépendance. Etudiante sérieuse en droit, elle commence le cannabis vers l’âge de 20 ans, pour calmer le stress lié aux examens de fin d’année. « À ce moment-là, je n’avais pas conscience de mon addiction. D’ailleurs, je ne voyais pas le rapport. Pour moi, il n’y avait que du bénéfice, je dormais bien et j’étais moins stressée en journée. »
Mais rapidement, elle perd le contrôle lié à sa consommation. D’un usage occasionnel, elle passe à une consommation excessive. « Je fumais environ cinq joints par jour. Généralement, juste avant les cours. Mes résultats académiques ont rapidement chuté, je ne parvenais plus à me concentrer… J’ai failli louper ma deuxième année, c’est là que j’ai compris que ça allait trop loin. »
Marie nous explique la difficulté à arrêter le THC « lorsque la famille n’est pas au courant, et que l’environnement scolaire et social voit la drogue d’un mauvais œil ». Face à cette difficulté communicationnelle, et après un an et demi de dépendance, elle est prête à capituler. « Je me disais que je n’y arriverais jamais. C’était devenu vital, pour moi. Je ne parvenais pas à m’imaginer la vie sans. Mais continuer sur cette voie n’était plus une option, je n’avais pas envie de rater ma licence et j’étais mal à l’aise de ne pas être dans les clous, j’avais honte. J’en avais parlé à un ami et pour lui, c’était impossible que j’y parvienne seule. Il m’a dit que je n’y arriverai jamais. Il ne fait plus partie de mes fréquentations, aujourd’hui (rire) »
De la dépendance au contrôle : lutter contre l’addiction
En désespoir de cause et « un peu par hasard », Marie tente le CBD. Elle nous explique qu’à ce moment, elle ne connaissait pas vraiment les propriétés du cannabinoïde mais qu’elle envisageait de couper ses joints avec des fleurs sans THC, afin de réduire l’impact du cannabis sur sa santé mentale et physique.
« Ca a été le déclic. Sans le savoir, j’avais eu envie de reprendre le contrôle. Mon envie de réduire s’est rapidement transformé en motivation à arrêter. Au début je me disais ‘cool, j’ai fumé un joint de moins’, j’étais un peu passive... Mais à la fin, je suis devenue active, je voulais vraiment réduire. Je ne dis pas… ça n’a pas été facile. J’ai rechuté une ou deux fois, mais j’ai tenu bon. Le CBD m’a vraiment sauvée. Grâce à ça, j’ai eu le temps de me sevrer à mon rythme et de réfléchir à mes priorités. J’envisageais pas d’arrêter d’un coup sans substitut ‘mental’.
Je tiens à préciser que j’ai finalement redoublé ma troisième année. Ca été dur, mais ça m’a permis de remettre les choses à plat. »
La méthode de Marie : progressive
« Déjà, ce qui m’a aidée, c’est de déculpabiliser. Il y a des gens qui arrivent à arrêter d’un coup. Moi, ça n’avait pas fonctionné. Ce qu’il faut, c’est respecter ses besoins et impressions. Réduire, c’est déjà reprendre le contrôle, alors si vous avez besoin d’un peu plus de temps, c’est comme ça ! Bien sûr, c’est mieux d’arrêter d’un coup, si vous vous en sentez capable ».
Marie, quant à elle, s’est sevrée de cette manière :
- 1. Consommation de joints similaires (environ 5), mais coupés au CBD.
- 2. Nombre de joints similaire, mais 1 joint / 5 intégralement au cannabidiol.
- 3. Nombre de joints similaire mais la moitié intégralement au CBD.
- 4. Nombre de joints similaire, tous sont au CBD, sauf en cas de « pulsion ».
- 5. Tous les joints au CBD, le cannabis THC à la poubelle !
« Ma méthode n’est pas la meilleure, c’est juste celle qui m’aidée. Ce que je conseillerais, c’est de construire sa méthode par rapport à son besoin, mais si vous n’avez pas d’idée, ça peut être un bon point de départ. Donnez-vous vos propres objectifs, au début je voulais arrêter en un mois, j’en ai mis deux, mais ça aurait pu être quatre ! Ce qu’il faudrait, c’est consulter un médecin ou un addictologue, qui sont là pour vous conseiller. »
L’Apple Fritter CBD : une fleur conçue pour sevrer
L’Apple Fritter de cannabidiol est une fleur de haute qualité qui a été cultivée dans l’objectif assumé de vous faire réduire votre consommation. De plus en plus de consommateurs témoignent de leur difficulté à se sevrer du THC.
C’est pourquoi, l’Apple Fritter, qui est issue de notre gamme de fleurs californiennes, est travaillée en ce sens. Elle possède un haut taux de CBD et un fort effet d’entourage, qui mime discrètement l’effet du cannabis traditionnel, sans effets psychoactifs. Quant au goût, particulièrement terreux et authentique, il rejoint les sensations gustatives du cannabis. En somme, il s’agit de cannabis non-psychoactif, qui peut « tromper » vos pulsions.
Notre gamme Californienne a pour objectif de conserver le côté « chill » du chanvre, tout en apportant de réels bienfaits. On espère que l’Apple Fritter CBD vous aidera à démarrer votre sevrage cannabique ! Dans tous les cas, nous vous conseillons de consulter un médecin ou un spécialiste addictologue. Numéro vert des addictions : 0 800 23 13 13.
« Je voudrais terminer sur une note positive. Aujourd’hui, j’ai fini ma licence (enfin !) et je commence ma quatrième année en septembre. J’ai bon espoir pour la suite. J’ai pris en maturité : ce n’est pas grave d’avoir eu un loupé, il ne faut pas que ça définisse la suite de mon parcours. » On remercie Marie pour son témoignage !
