Comment faire une infusion au CBD ?

Entre les huiles sublinguales, les e-liquides, ou les tisanes… Les méthodes de consommation du CBD sont diverses et s’accordent à chacune de vos préférences. Toutefois, pour bénéficier de tous les potentiels bienfaits du CBD en tisane, il convient de suivre quelques règles rudimentaires que nous allons vous détailler tout de suite, dans la suite de cet article. 

Ce qu'il faut retenir :

• Pour une infusion au CBD, décarboxylez les fleurs et utilisez une matière grasse pour dissoudre le CBD.
• Utilisez de l'eau chaude, des fleurs de CBD, et une matière grasse comme l'huile de coco pour l'infusion.
• Infusez 0,5g de fleur de CBD dans de l'eau chaude mélangée à une matière grasse pendant au moins 15 minutes.
• Aromatisez votre infusion avec d'autres plantes comme la camomille ou le romarin pour des bienfaits supplémentaires.

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Que faut-il savoir avant de préparer une infusion de CBD ?

La première chose à prendre en considération avant de se lancer dans cette préparation est qu’une infusion de CBD agit sur l’organisme de la même manière que si vous consommiez du CBD dans une préparation culinaire. En effet, le cannabidiol doit d’abord être digéré par l’organisme, afin de pouvoir délivrer ses potentiels bienfaits thérapeutiques. Ce processus nécessite donc qu’un certain laps de temps s’écoule avant que vous puissiez ressentir quelques effets. 

En outre, il est important de noter que le CBD doit subir une décarboxylation avant d’être utilisé dans une tisane, sans quoi les molécules de cannabidiol ne seront pas en mesure de se fixer sur les récepteurs de l’organisme. La décarboxylation est un procédé qui permet d’éliminer le CO2 (dioxyde de carbone) de la molécule organique en la chauffant. Il altère ainsi la structure chimique du CBD et permet ainsi de bénéficier de ses éventuels effets thérapeutiques. 

Les différents ingrédients pour bien préparer une infusion de CBD 

Pour préparer une infusion de CBD de qualité, il vous faut : 

• - des fleurs de CBD ou une préparation prête à l’emploi vendue en vrac ou en sachet ;

• - un grinder (dans le cas où vous ne souhaitez pas utiliser de préparation prête à l’emploi) ;

• - de l’eau très chaude ;

• - une petite dose de matière grasse.

Quelle matière grasse utiliser pour une infusion CBD ?

La matière grasse est un élément essentiel pour réussir une infusion au CBD. En effet, le cannabidiol n’est pas soluble dans l’eau et nécessite donc un corps gras pour se fixer ensuite sur les récepteurs de l’organisme. Pour vous aider à choisir la meilleure matière grasse pour votre décoction de CBD, voici une petite liste des ingrédients compatibles : 

• - le beurre doux ;

• - le lait entier ;

• - l’huile de coco ;

• - le beurre de cacao ;

• - le lait végétal.

Comment faire une infusion de CBD chez soi ?

Voici les quelques étapes essentielles à respecter pour préparer la tisane parfaite directement chez vous : 

• - faites bouillir de l’eau dans une bouilloire ou une casserole ;

• - versez ensuite l’eau chaude dans un mug et mélangez-y une cuillère à café de matière grasse ;

• - à l’aide d’un grinder, émiettez environ 0,5g de fleur de CBD ou munissez-vous de votre sachet de thé déjà préparé ;

• - faites infuser vos miettes de fleur de chanvre dans une boule à thé ou plongez le sachet déjà préparé dans votre mug ;

• - laissez infuser pendant 15 minutes minimum ;

• - retirez votre sachet de thé ou votre infuseur et ajoutez du sucre ou du miel ;

• - le tour est joué ! Vous n’avez plus qu’à déguster votre préparation !

Comment aromatiser votre infusion au CBD ?

Savez-vous qu’il est possible de consommer des tisanes au CBD couplées à différentes autres plantes comme la camomille ou le romarin ? L’avantage de ce type d’infusion repose sur le fait qu’elle permet de bénéficier des bienfaits des différentes plantes au sein du même breuvage. 

Pour les troubles gastriques, par exemple, une infusion de CBD et de romarin peut s’avérer être un choix judicieux pour faciliter la digestion après un repas un peu trop lourd. Dans la même optique, une tisane de camomille et de CBD est idéale à consommer le soir, quelques heures avant le coucher, pour bénéficier d’un sommeil apaisé et réparateur.

Vous connaissez à présent tous les secrets d’une bonne tisane au CBD. Nous espérons que vous en ferez bon usage !